第(2/3)页 中间李修远去卫生间的时候,王志涛跟紧跟了过来。 “修远……” “过去的事情就不要提了,也不要多想,这件事已经结束了。”李修远不等王志涛开口就直接打断了。 王志涛后边的话,直接憋在了嗓子里,但是有李修远这么一句“结束了”,他心里也踏实了下来。 吃过饭以后,各回各家,李修远也早早的休息了,周六一早,李修远也没有赖床,继续去湖边广场锻炼,运动的时间,依旧被控制在了一个小时左右。 周六的晚上,李修远来到了县一中的体育场锻炼,锻炼了半个小时,李修远感觉差不多了,正准备走呢,正好碰见有体育老师带着体育班的学生来操场了,李修远顿时停下了脚步。 等到对方给学生安排好今天的锻炼任务以后,李修远才踱步过去。 “你好。”李修远打了个招呼,同时从口袋里边掏出烟,想要递给对方。 “谢谢,我不抽烟,你是?”体育老师神色警惕的打量着李修远。 “我叫李修远,在咱们县政府上班,喜欢跑步,只不过自己没有系统的锻炼过,所以想要请教一下。” 体育老师听到李修远说是在县政府办上班的,顿时脸上冰冷的神情就消散了。 “你好,我叫石俊,是咱们县一中的体育老师。”石俊主动和李修远握了握手。 “你想要锻炼,是单位组织什么长跑比赛吗?” “不是,就是想要强身健体,这个工作强度大,应酬多,我怕干下去,成我们主任那样。”李修远说着,双手一圈,比划了一个大啤酒肚的动作。 石俊顿时笑了起来,然后简单的给李修远介绍了一些锻炼的经验。 “你不想参加什么比赛光是自己锻炼身体的话,其实也很简单的,只要是注意两点就行了,首先就是跑步之前,一定要注意热身运动,以防身体在运动过程中受伤。 第(2/3)页